Uppsala Yogarun på Strava
7 september, 2019
Vi samlas på Hot Yoga Uppsala 10:30-10:45 lördag 21:a September 11:00 börjar solhälsningar 12:12-12:30 Gemensam förflyttning till sandgropsparken bakom Domarringen skola där
Yogarun Blogg
108 Solhälsningar + Valborgs frukost
1 oktober, 2018
En alternativ valborg! 108 Solhälsningar + frukost Börja valborg på bästa sätt med att göra 108 solhälsningar med efterföljande frukost mingel. Gratis för alla
Modifiera dina solhälsningar
11 maj, 2018
Lär dig hur du kan ändra på Solhälsningen för att anpassa efter din kropp och hitta variationer att använda när du genomför de 108 solhälsningarna.
Yoga för löpare
5 maj, 2018
För många löpare är yoga lika med stretchar och positioner som känns omöjliga att utföra för stela löparmuskler. Men att man måste vara vig för